东日本大地震后第七年，沿海小镇的废墟依然没有重建。高中生阿海和朋友们在清理海滩时，看到一个浑身湿透的年轻男人从海里走出来，皮肤上附着藤壶和贝壳，不说话，也不接受任何食物，只喝海水。镇上人叫他“海人”，有人害怕，有人想赶他走，有人觉得他是灾难的幽灵。阿海的父亲在地震中失踪，她固执地相信海人就是父亲的某种化身。她每天去教堂废墟看他，发现他会在满月之夜走向大海、在退潮时留下一串写着陌生文字的贝壳。而那年夏天最后一场风暴来临前，海人做了一件改变全镇的事。
安静到近乎沉默的电影，但每一帧都像俳句。藤壶男主的设定充满诗意和哀伤，不是恐怖片却比恐怖片更让人感到自然的力量与温柔。结局的海啸逆行镜头会成为影史经典。
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